应群内志愿者动员，37位群友立即报名响应，ACC互助关爱中心启动2020运动康复营养训练营（第一期）计划。这里的讲师就是我们病友中的优秀康复代表，他们在生病后下科学治疗，合理运动，辅以心理疏导及膳食补充后，全面激活身体机能，抵抗力强大，生活质量大为提升。第一期讲师由群内8年未复发转移的李红霞担任营长，教我们郭林气功；肺转后征战马拉松大赛的李莲波兄弟担任副营长，点燃我们奔跑的热情……此外，教练团中还有陈氏太极速成奇人陈学伟老师，以及通过运动、经络、饮食综合调理身体多处自愈的天天老师。目前，志愿者讲师团集结完毕，感恩各位老师把所学的功夫、气功、跑步、徒步等提高自身免疫力的方法倾囊传授给群友。我们的授课形式：直播+录播，具体软件测试后通知大家！敬请留意群内！疫情阶段，我们将推出5堂课，以后根据各位老师的运动练功习惯，再调整课程表！
第一期推出课程
1.郭林气功零基础入门课
——志愿者讲师李红霞【生命达人】
讲师简介：生病至今8年不间断练习气功，气息足，抵抗力强，坚持复查身体无复转。
2.马拉松跑步/室内外跑及徒步锻炼零基础课
——志愿者讲师李莲波【运动达人】
讲师简介：肺转后开始马拉松，累积奔跑2700公里，挑战3次马拉松专业大赛。每天10公里跑步打卡。
3.达摩热身功零基础分享课
——志愿者讲师天天【复元达人】
讲师简介：生病前从未运动，现在修习各种功法，探索适合颌面头颈肿瘤患者的复元功，结合晨起奔跑、呼吸锻炼、瑜伽锻炼、居家器械练习、学习游泳，练习完一套自体发热，热血沸腾，肺部通透，动力十足。此外，营养治疗是各方取经，调理肠道及每日21种营养摄入的营养餐计划，十年便秘终于消失，每日摄入的多但不增重。家里目前有个一个微型健身房和智能营养厨房。生病前经常感冒，放疗结束至今鲜有感冒，免疫力大大提高，身体素质比生病前好太多！
4.武功点穴/甩手操/拍打操零基础分享课
——志愿者讲师天天【调养达人】
讲师简介：生病后开始学习打通经络，释放压力及点穴的手法，辅助手法包括拍打及甩手等，目前腿部疼痛15年情况自愈，身体轻松。这套综合操是病人自我解压、开穴通络的生活自律习惯重构的必修课。
5.陈式太极拳/八段锦零基础分享课
——志愿者讲师陈学伟【钢铁达人】
讲师简介：生病后研修太极拳和八段锦，目前刚柔并济、四肢有力、下腰劈叉轻松自如，身体强悍，精满气足神旺！
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